Los 7 chakras de el cuerpo y tu balance emocional

Que son los chakras y como afectan mi estado de salud mental?

En 2015 empeze a escuchar con frequencia la palabra chakra, estudiando aryuveda (medicina natural de la India) me di cuenta que en la medicina moderna este tipo de elementos son ignorados, y hasta muchos medicos se reusan hablar de ellos, o simplemente no los conocen.

La palabra sánscrita chakra significa “plexo”, se refiere a varios centros de la anatomia sutil de el ser humano. Cada uno corresponde a un nivel diferente de concienca. Los chakras son conocidos por diversos nombres, entre los cuales destacan centros pranicos, centros psicoenergeticos, y centros cerebroespinales , la tradicion yoguica hace referencia a diferencias, sistemas de chakras de los cuales el sistema de 6 chakras es el mas popular.

Los seis chakras son:

• Mulhadara
• Svadhisthana
• Manipura
• Anahata
• visuddha
• Ajna

Se hace referencia a un séptimo chakra el sahasrara, pero no se considera un chakra, esto se debe no solo a la totalidad de la energia que representa si no tambien a que se considera el asiento de shiva’, y la morada de la conciencia suprema, expresa no solo energia inmanente, sino tambien trascendencia.

El sistema de los 6 chakras puede verse de dos maneras

Una herramienta para comprender los diferentes niveles del ser humano, de lo burdo a lo sutil y

Una herramienta para desarrollar la conciencia.

Cada chakra representa un nivel de conciencia

Los chakras son frequencias especificas en el oceano de energia universal y se definen por energias especificas el prana y diferentes actividades psicologicas y mentales, en otras palabras cada chakra muestra un cierto poder y un diferente nivel de conciencia individual. Al usar el sistema de los 6 chakras podemos descubrir atraves de la experiencia ditrecta que el macrocosmos (el universo) existe adentro de el microcosmos (el ser humano). Tambien podemos ver los chakras como energia que recibe y emiten energia y informacion en diferentes frequencias.

Muladhara- el chakra raiz

En sanscrito mula significa raiz o base y dhara significa sustrato basico o el centro de apoyo. Refiriendose a su caracteristica de ser el centro cimentador de el ser humano. Se trata de el primer chakra ubicado en la zona de perineo. Constituye el asiento de la vitalidad (la bateria de el ser) y esta en sintonia con las energias de la tierra y las fuerzas mecanicas como la de la gravedad.

Desde la perspectiva de hidraya yoga este es el nivel en el que el yo se identifica con el cuerpo fisico y con su existencia individual en forma fisica. Esta identificacion burda de el sentimiento de el yo es la raiz de todos los atributos relacionados con el chakra muladhara, como el egocentrismo el deseo de teneralimento y refugio, la acumulacion de bienes materiales dinero amigos etc.

Caracteristicas de el chakra muladhara

ubicacion: el punto desencadenante se encuentra en la base de la columna el area de el reflejo es entre el ano y los genitales.

Tatva: el elemneto la tierra

Color de el elemento: amarillo

Sentido: Olfato

Organo de accion : el ano

Aspectos: supervivencia (alimento y refugio) seguridad y conciencia, concentracion fisica, en el nivel psicologico govierna la voluntad de sobrevivir. El estado interior de la seguridad, el arraigo a la tierra. La comodidad fisica el deseo sobre cosas materiales.

Chakra svadhisthana el chakra sacro

El sanscrito sva, significa propio o yo y adhisthana: significa morada, residencia, asiento. Por lo tanto la traduccion literal de svadhisthana es la propia morada refiriendose al hecho de que segun la tradicion yoguica este chakra es el almacen de la mente inconciente. Este el segundo chakra representa el lugar donde se solidifica el sentimiento de un ser humano como identidad individual. El svadhisthana confiere sintonia con la energia de el agua y las fuerzas magneticas supervisa nuestros instintos incluyendo, hambre y sexo. Y confiere sensibilidad y conformismo social.

Ubicacion: El punto desendiente es la tercera vertebra de el sacro. El punto de reflejo es el hueso pubico dos organos arriba de los organos sexuales.

Tatva el elemento: agua

Color: blanco plateado

Sentido: el gusto

Organo sensorial: la lengua

Organo de accion: los genitales

Función en el cuerpo: coordina los instintos (hambre, sed, sexo, sueño, etc.) y confiere sensibilidad, imaginación, fantasía y creatividad.

Función especial: vitalidad, energía, sexualidad y conformismo social.

Otras características: seducción, pasión, celos, deseo y posesión

Chakra Manipura. El chakra de el ombligo

El sanscrito mani significa gema o joya y pur significa ciudad. Por lo tanto la palabra manipura se puede traducir como la ciudad de las joyas , en referencia a la intensidad del prana (energia_) en este nivel conforma el tercer centro energetico del cuerpo humano y se sintoniza con el agni, la energia sutil de el fuego. El chakra manipura es el centro de dinamismo y energia.

El chakra manipura está asociado con el impulso predominante de buscar poder, atención, posición social y fama. control, confianza, dinamismo.

Caracteristicas de el chakra manipura

Ubicacion: El punto desendiente se ubica en la columna vertebral detras de el ombligo (cerca de la cuarta vertebra lumbar) Los puntos de reflejo son el plexo solar el area q se ubica abajo de el ombligo y el ombligo.

Tattva: El fuego

Color de elemento: Rojo brillante

Sentido: La vista

Organo sensorial: Los ojos

Organos de accion: Pies y piernas

Chakra anahata el chakra de el corazon

Este chakra significa el centro sin percutir. Este nombre se refiere al hecho de el que el sonido cosmico se escucha principalmente en este nivel este sonido comienza en el corazon como Om, la semilla de todos los sonidos. El anahata conforma el cuarto centro energetico de elcuerpo humano ubicado en el medio de el pecho se relaciona con el elemento aire y con el corazon y confiere amor incondicional, desinteres, amor humildad y emociones transpersonales.

Caracteristicas

Ubicacion: El punto desencadenate se ubica en la columna vertebral en el medio de el pecho. El punto de reflejo es el plexo cardiaco.

Tattva el elemento: El aire veloz y en continuo movimiento. Es el elemento que activa las fluctuaciones de la mente. Segun la tradicion yoguica existen doce modificaciones mentales: esperanza, ansiedad, anhelo, arrogancia, incompetencia, discriminacion, resistencia, lujuria, fraudulencia, indesicion y arrepentimiento. Algunos autores consideran el chakra anahata el asiento de estas emociones, pero el elemento aire es el agente activador de estas tendencias mentales.

Color de el elemnto: azul

Sentido: El tacto

Organo sensorial: La piel

Organo de accion: Piernas y manos

Aspectos: Amor, sabiduria, dulzura, empatia, desprendimiento, tolerancia, abnegacion, autosacrificio, devocion.

Vishuddha el chakra de la garganta

Vishuddha es el centro de la purificacion y el quinto centro energetico y se encuentra arriba de la cavidad de el cuello. Su nombre hace referencia asu cualidad de purificar y armonizar, energias polares. Se sintoniza con el elemento eter y las energias de el espacio y de el tiempo, confiere inteligencia rapida y profunda, la mas alta vision, estetica y simbolica, e intuicion espiritual constituye el centro de pureza, armonia y paz.

Caracteristicas

Ubicacion: Punto desencadenante se ubica en el area cervical, de la columna vertebral (cerca de la cuarta vertebra cervical) el area de reflejo es el plexo carotido (en la region de la manzana de adan y la glandula tiroidea)

Color: morado ahumado

Sentido: el oido

Chakra ajña el tercer ojo:

El centro de el mando mental conforma el sexto centro energetico de el ser humano. Ubicado en el medio de la frente. El ajña representa inteligencia y reflexion profunda. Y conexion con la mente cosmica. Tambien cordina todos los chakras ubicados debajo de el. Este chakra se representa de esta manera ya que representa el nivel de conciencia.y armonia donde es posible la comunicacon directa de mente a mente entre dos personas.

Características del chakra ajña:

Ubicacion: El punto desencadenante se encuentra en el centro de el cerebro en la cima de la columna vertebral (en la region de la medula oblongata y glandula pineal) las areas asociadas de reflejo se ubican en medio de la frente entre cejas.

Aspectos: Centro de control y mando, el asiento de el intelecto. En este chakra se encuentra la espada de el disernimiento.

Sahasrara: la coronilla

Sahashara significa el loto de los mil petalos, aunque algunos textos indican q sahasrara es un chakra, no constituye un chakra si no un portal a la unidad. La realidad suprema de shiva representa el “summum bonum” de todas las energia de el ser humano. Ha sido traducido como el loto de los 1000 petalos que significa su integracion holistica magnitud e importancia en la tradicion yogica,

Segun la tradicion yoguica el sahasrara se encuentra en la parte superior de la cabeza en la fontanera anterior. Representa la tradicion del sadhana yogico (la parte espiritual) por esta razon tambien se le conoce como el centro de la coronilla que se refiere no solo al hecho de que se encuentra ubicado en la parte superior de la cabeza tambien porque es la coronacion de la practica de hatha yoga. El yogui usa todos los medios posibles para elevar la Kundalini Shakti hacia el sahasrara y de esta manera, sobreviene el samadhi (la Conciencia Divina).

Conclusion

De esta manera hemos visto los 7 chakras y sus funciones, estructura y dinamismo. Estudiemoslos constantemente y definamos con cual de todos nos identificamos y su importancia en la fluides y energia de nuestras vidas con el universo.